Mais do que um espaço de treino, um lugar para evoluir.
No 4 Excellence Studio, acreditamos que cada pessoa merece um acompanhamento que respeite o seu ponto de partida, os seus objetivos e o seu ritmo.Unimos conhecimento técnico, exigência e proximidade para fazer do Treino e do Pilates ferramentas de saúde, confiança e evolução.
O potencial já existe. Nós ajudamos a desenvolvê-lo.
O 4 Excellence nasceu da união entre Sofia Valagão e Pedro Fonseca e de uma convicção comum: com o acompanhamento certo, cada pessoa pode desenvolver o seu potencial e aproximar-se da sua melhor versão.
Os diamantes entrelaçados do nosso símbolo representam essa união e a forma como olhamos para cada pessoa: alguém com uma história, necessidades e um potencial próprios.
Tal como um diamante em bruto, acreditamos que cada pessoa tem características únicas que merecem ser reconhecidas e valorizadas. O nosso papel é conhecer o seu ponto de partida e proporcionar-lhe as condições, a orientação e o acompanhamento necessários para evoluir.
Porque, para nós, excelência não significa perfeição. Significa desenvolver, com tempo, conhecimento e dedicação, o melhor que já existe em cada pessoa.
A nossa forma de trabalhar
O treino é personalizado. A relação também.
Não acreditamos em soluções iguais para todos.
Começamos por conhecer os seus objetivos, o seu histórico e as suas necessidades. A partir daí, procuramos o acompanhamento mais adequado e ajustamos o trabalho à medida que evolui.
A técnica orienta as nossas decisões. A proximidade permite-nos compreender cada pessoa. E a exigência, sempre com propósito, ajuda-nos a manter a qualidade do acompanhamento em cada etapa.
É nesta combinação entre conhecimento, atenção e compromisso que assenta a nossa forma de trabalhar.
Diferentes profissionais. O mesmo compromisso.
Por detrás de cada experiência 4 Excellence está uma equipa que partilha a mesma visão sobre a importância de um acompanhamento de qualidade.
Reunimos profissionais das áreas do Treino, Pilates, Coordenação e acompanhamento ao cliente. Cada elemento tem competências e responsabilidades próprias, mas todos trabalham com um objetivo comum: proporcionar-lhe uma experiência onde o rigor técnico, a proximidade e a atenção a cada pessoa estão presentes em cada etapa.
Founder | CEO
Founder | Techinal & Cultural Reference
Operations Director
Master Trainer
Studio Coordinator Machadas | Client Services & Sales Team
Studio Coordinator Nova Azeda | Client Services & Sales Team
Training Team
Training Team
Training Team
Pilates Team
Training & Pilates Team
Training Team
Pilates Team
Training Team
Pilates Team
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Studio Coordinator Machadas | Client Services & Sales Team
Studio Coordinator Nova Azeda | Client Services & Sales Team
Training Team
Training Team
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Pilates Team
Training & Pilates Team
Training Team
Pilates Team
Training Team
Pilates Team
Vamos encontrar o acompanhamento certo para si.
Conte-nos o que procura. A nossa equipa está disponível para esclarecer as suas dúvidas, conhecer os seus objetivos e ajudá-lo a perceber qual é a melhor forma de começar.